Kaj je atopijski dermatitis? Kam ga uvrščamo? Je bolezen dedna?
Atopijski dermatitis spada med avtoimune bolezni, ki se lahko pojavlja v vseh starostnih obdobjih. Značilno zanj je suha koža in srbečica, najpogosteje pa je prisoten pri otrocih. Pomanjkanje določenih maščobnih kislin v koži se v zgornji lasti kože izgublja precejšnja količina vode, kar vodi do suhe kože ter srbečice. Koža je s tem bolj obremenjena in posledično zelo občutljiva za različne okužbe. Izrazito praskanje in drgnjenje stanje dodatno poslabša, ker koža s tem postane bolj dovzetna za okužbe z bakterijami, glivicami in paraziti. Svojega osebnega zdravnika je smiselno obiskati čimprej, saj diagnoze atopijskega dermatitisa ni preprosto postaviti. Še težje oziroma bolj zapleteno pa je iskanje vzroka za nastanek bolezni. Zdravljenje bolezni pa običajno poteka celo življenje, saj je bolezen kronična. Uradna medicina zaenkrat še ne pozna zdravila za zdravljenje bolezni.
Simptomi
Simptomi se najpogosteje pojavijo že v zgodnjem otroštvu. Pri dojenčkih se pojavijo izpuščaji na licih, vratu in zapestju, pri starejših otrocih in odraslih pa predvsem na komolcih, kolenih in v zapestju, dlaneh in prstih.


Prehrana
V modernih časih so avtoimune bolezni v porastu. Med te bolezni spada tudi atopijski dermatitis. Zakaj? Razlogi izvirajo predvsem v gensko spremenjeni prehrani (pšenica, koruza, itd). Namreč v starih sortah pšenice/koruze iz katere se naredi večina moke, je vsebovala bistveno nižje količine glutena in podobnih molekul, vendar je bil donos teh sort relativno nizek. Dandanes je vsakemu pridelovalcu pomembno pridelati čim večje količine pridelka na čim manjši površini. Tega stare sorte niso zagotavljale in je bilo potrebno razviti in uvesti nove sorte (gensko spremenjene, seveda).
Torej gluten je zagotova prva stvar, ki se jo je smiselno izogniti v čim večji meri. Gluten iz hrane lahko poškoduje črevesno steno… vsekakor je smiselno povečati vnos dobrih bakterij iz rodu Lactobacillus in Bifidobacterium (polnomastni jogurti in fermentirani mlečni izdelki (recimo kefin in/oz. navadni EGO jogurt tudi vsebuje to dvoje).
Če želimo neko hrano testirati, jo je potrebno izločiti iz prehrane za 3-4 tedne ter spremljati simptome oziroma spremembe na telesu. Nato 3-4 tedne to hrano ponovno vključimo v prehrano v večjih količinah in spremljamo spremembe.
Med škodljivo hrano spadajo predvsem mastna hrana, mlečni izdelki, bela moka, sladkarije.
Med zdravilno hrano spadajo esencialne maščobne kisline, vegetarijanska dieta, probiotiki, vitamin E. Esencialne maščobne kisline (npr. linolenska kislina) vsebujejo konopljino, laneno, repično in sojino olje. Velike količine vitamina E vsebujejo špinača, brokoli, olive, mandlji, lešniki, pistacija, avokado.
Povzetek glede prehrane:
- izogibajte se mleka in ga nadomestite z jogurti in fermentiranimi mlečnimi izdelki,
- izločite glutensko moko in prehrano ter jo nadomestite s starimi sortami (pira, ajda),
- izključite agrume in paradižnik,
- izključite mastno hrano (svinjina) in jo nadomestite z belim mesom (perutnina in ribe),
- od oreščkov izločite orehe,
- vključite en “štamperle” olja na tešče (olivno ali konopljino),
- uvedite azijsko prehrano v svoj prehrambni cikel, saj vsebuje velike količine zelenjave in začimb in je praktično brez maščob,
- od oreščkov vključite mandlje in brazilske oreščke, arašide in pistacijo.
Zdrav življenjski slog lahko bistveno pripomore k boljšemu počutju. Potrebno se je izogibati pitju kave in alkohola. V telo je potrebno vnesti velike količine vode. Hrana, ki jo v telo vnašamo, naj bo čimbolj naravna, organske pridelave ter takšna, ki vsebuje visoke vsebnosti vitaminov in mineralov. Če ugotovite povečano občutljivost na določeno prehrano, jo izločite in črtajte iz svoje prehrane.
Zdravljenje s pomočjo klasične medicine
Peroralni antihistaminiki brez recepta (OTC) lahko lajšajo srbenje. Delujejo tako, da blokirajo histamin, ki sproži alergijske reakcije. Primeri vključujejo:
- cetirizin (Zyrtec)
- difenhidramin (Benadryl)
- feksofenadin (Allegra)
- loratadin (Claritin)
Številni antihistaminiki lahko povzročijo zaspanost, zato je priporočljivo, da jih vzamete, ko vam ni treba biti pozoren.
Kortizonske (steroidne) kreme in mazila lahko lajšajo srbenje in luščenje. Toda po dolgotrajni uporabi imajo lahko neželene učinke, ki vključujejo:
- redčenje kože
- draženje
- razbarvanje
Steroidi z nizko močjo, kot je hidrokortizon, so na voljo v prosti prodaji. Če se vaše telo ne odziva na steroide z nizko močjo, lahko steroide z visoko močjo predpiše zdravnik.
V hudih primerih lahko zdravnik predpiše peroralne kortikosteroide. To lahko povzroči resne neželene učinke, vključno z izgubo kosti. Za zdravljenje okužbe lahko zdravnik predpiše lokalni ali peroralni antibiotik.
Imunosupresivi so zdravila na recept, ki preprečujejo prekomerno reakcijo imunskega sistema. To preprečuje izbruhe ekcema. Neželeni učinki vključujejo povečano tveganje za razvoj raka, okužbe, visok krvni tlak in bolezni ledvic.
Svetlobna terapija ali fototerapija uporablja ultravijolično svetlobo za preprečevanje odzivov imunskega sistema, ki sprožijo ekcem. Potrebne so večkratne terapije, ki včasih lahko pomagajo zmanjšati ali vsaj delno odpraviti dermatitis. Prav tako lahko fototerapija prepreči bakterijske okužbe kože.
Zdravljenje s pomočjo konoplje in kanabinoiodov
Trenutno obstaja le nekaj študij o lokalni uporabi kanabidiola (CBD) pri ljudeh s kožnimi boleznimi, kot je dermatitis, vendar v zadnjih letih količina strokovne literature na to temo eksponentno narašča.
Konoplja in kanabinoidi se po vsem svetu vse bolj uporablja za zdravljenje različnih dermatoloških stanj. V članku iz leta 2020 v reviji “The Journal of Dermatological Treatment” so Sheriff in sodelavci pregledali literaturo o farmakologiji in uporabi kanabinoidov pri zdravljenju različnih kožnih stanj, vključno z aknami, atopijskim dermatitisom, luskavico, kožnim rakom, pruritusom in bolečino. Kanabinoidi so pokazali protivnetne, antipruritične, proti staranju in antimalignosti lastnosti z različnimi mehanizmi, vključno z interakcijo z novo odkritim endokanabinoidnim sistemom kože, s čimer zagotavljajo obetavno alternativo tradicionalnim zdravljenjem.
V študiji iz leta 2019 so Palmieri in sodelavci na udeležencih s prizadeto kožo dvakrat na dan 3 mesece nanašali lokalno mazilo, obogateno s CBD.
Po 3-mesečnem obdobju so udeleženci opazili izboljšanje simptomov vnetja kože.
Ugotovili so, da je lokalna uporaba CBD mazila (brez THC-ja) varna, učinkovita in se lahko uporablja kot neinvazivna alternativa za izboljšanje vnetnih kožnih stanj, kot je ekcem.
V študiji iz leta 2020 so Maghfour in sodelavci pri udeležencih z dermatitisom, o katerem so sami poročali, uporabili kremo CBD in nato poročali o svojih simptomih. Petdeset odstotkov udeležencev je poročalo, da se je njihova koža izboljšala za več kot 60 odstotkov.
Kako si lahko pomagamo z izdelki Hempethica? V naši ekipi s pomočjo strokovnjakov na področju dermatologije spremljamo in razvijamo topikalne pripravke, s katerimi si lahko pomagamo izboljšati stanje na naši koži. Izdelke razvijamo s pomočjo oseb, ki so bolniki z dermatitisom.
Povzeto iz:
– https://www.healthline.com/health/eczema (dostop 2.11.2021)
– https://www.healthline.com/health/cbd-cream-for-eczema (dostop 2.11.2021)
– Palmieri B, Laurino C, Vadalà M. A therapeutic effect of cbd-enriched ointment in inflammatory skin diseases and cutaneous scars. Clin Ter. 2019 Mar-Apr;170(2):e93-e99. doi: 10.7417/CT.2019.2116. PMID: 30993303. Link
– Maghfour J, Rietcheck HR, Rundle CW, Runion TM, Jafri ZA, Dercon S, Lio P, Fernandez J, Fujita M, Dellavalle RP, Yardley H. An Observational Study of the Application of a Topical Cannabinoid Gel on Sensitive Dry Skin. J Drugs Dermatol. 2020 Dec 1;19(12):1204-1208. doi: 10.36849/JDD.2020.5464. PMID: 33346512. Link
– Sheriff T, Lin MJ, Dubin D, Khorasani H. The potential role of cannabinoids in dermatology. J Dermatolog Treat. 2020 Dec;31(8):839-845. doi: 10.1080/09546634.2019.1675854. Epub 2019 Oct 10. PMID: 31599175. Link
– Marks DH, Friedman A. The Therapeutic Potential of Cannabinoids in Dermatology. Skin Therapy Lett. 2018 Nov;23(6):1-5. PMID: 30517778. Link
Ne spreglejte