Depresija in anksioznost

Depresija je duševna motnja oz. bolezen, za katero so značilni simptomi, ki se kažejo predvsem v razpoloženju, načinu mišljenja in vedenju. Ocenjuje se, da bo vsaj enkrat v življenju za simptomi depresije zbolel vsaka šesta oseba. Depresivni ljudje sami sebe ne morejo prepričati, da bi se počutili bolje. Vpliva na to, kako dojemamo dogajanje v naši okolici. Zdravniki večine znakov z običajnimi metodami ne morejo odkriti. Zelo pomembno je, da se o svojih težavah pogovorite z drugimi ljudmi, predvsem tistimi, ki so vam blizu.

Nastanek depresije predpisujejo predvsem trem dejavnikom, med katere spadajo prirojene in pridobljene lastnosti ter življenjske okoliščine oziroma okolje. Bolj ranljive so osebe, ki so čustveno šibkejše, lahko pa jo sprožijo različne življenjske obremenitve, npr. kronične bolezni, denarne težave, osebnostne in družinske težave, itd.

V svetu obstaja veliko zdravil, s katerimi se lahko zdravi depresijo, veliko se uporablja tudi psihoterapevtskega načina zdravljenja. Običajno kombinacija obojega daje najboljše rezultate, na drugi strani pa obstajajo tudi kanabinoidne terapije, s katerimi se na naraven način lahko depresijo ublaži in v mnogih primerih tudi trajnostno pozdravi.

Razumevanje narave in vzrokov depresije se je razvijalo skozi stoletja, a depresija še vedno ostaja predmet znanstvenih razprav in raziskav.

Anksioznost oz. tesnoba na drugi strani je občutje negotovosti in pričakovanja nečesa neugodnega. Genetski dejavniki lahko zelo povečajo tveganje za mnoge motnje, predvsem so motnje posledice travm iz otroštva.

Običajno sta depresija in anksioznost zelo povezani. Osebe, ki občutijo in imajo simptome anksioznosti, imajo običajno tudi blažje simptome depresije. Na drugi imajo skoraj vse osebe z depresijo tudi simptome anksioznosti.

Simptomi

Simptomi se običajno razlikujejo od osebe do osebe. Nekateri imajo več simptomov in se občutijo močneje, na drugi strani obstajajo osebe z zelo blagimi simptomi. Med najbolj prepoznavne simptome štejemo:

• žalost, tesnoba, občutek praznine,
• občutki krivde in manjvrednostni sindrom,
• nemirnost in razdražljivost,
• motnje pri prehranjevanju, nenormalno nihanje telesne teže,
• motnje koncentracije in spomina,
• apatičnost,

Kako si lahko s konopljo in kanabinoidnimi pripravki pomagamo

Raziskave na področju kanabinoidov in povezave z anksioznostjo in depresijo segajo že v leto 1970. Objavljeni so številni članki raziskav in kliničnih študij na različnih modelih in z različnim številom zajetih testirancev, tako na živalih kot tudi na ljudeh, kjer so proučevali vplive kanabinoidov na počutje in občutke, ki so povezani z depresijo in anksioznostjo. Pozitivni učinki kanabinoidov na naše telo so znanstveno že zelo dobro opisani. V telesu za naše ravnotežje skrbi naš endokanabinoidni sistem, katerega sestavljajo endokanabinoidni receptorji CB1 in CB2, katerih imamo v možganih zelo veliko. Fitokanabinoidi, ki so pridobljeni iz konoplje, se vežejo na te receptorje in poskrbijo, da se v telesu ponovno vzpostavi ravnotežje. Uživanje kanabinoidov tako pozitivno deluje na naše počutje, hkrati v nobeni izmed študij niso zaznali negativnih učinkov uživanja kanabinoidov, vedno pa je priporočljivo, da se pred odločitvijo o kanabinoidni terapiji pogovorimo s svojim osebnim zdravnikom in strokovnjaki na tem področju. V Sloveniji ustanovljen mednarodni inštitut za kanabinoide ICanna vam lahko strokovno pomaga pri svetovanju glede uživanja kanabinoidov.

Kanabinoidi postajajo vse bolj priljubljeni na področju zdravljenja različnih motenj, vključno z anksioznostjo in depresijo. Študije kažejo, da so kanabinoidi varni, vendar lahko medsebojno vplivajo pri jemanju zdravil. Preden se odločite za uporabo kanabinoidov, je smiselno pregledati zdravila in druge dodatke, ki jih jemljete in se o tem pogovorite s svojim osebnim zdravnikom.